{"id":3323,"date":"2012-09-27T15:02:40","date_gmt":"2012-09-27T14:02:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.aguidetolovelossanddesperation.com\/?p=3323"},"modified":"2012-09-27T15:02:40","modified_gmt":"2012-09-27T14:02:40","slug":"paleo-paleo-paleo-paleo-paleo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aguidetolovelossanddesperation.com\/?p=3323","title":{"rendered":"PALEO! PALEO! PALEO! PALEO! PALEO!"},"content":{"rendered":"

Tak\u017ee, dneska zkus\u00edm co nejv\u00edc stru\u010dn\u011b a jasn\u011b napsat pro\u010d<\/strong>. Ale nejprve mus\u00edm zredukovat \u010dten\u00e1\u0159e:<\/p>\n

1) Nyn\u00ed odejdou v\u0161ichni, kter\u00e9 nezaj\u00edm\u00e1 \u017e\u00e1dn\u00e1 dieta, paleo a ani nic jin\u00e9ho.
\n2) Nyn\u00ed odejdou v\u0161ichni odp\u016frci r\u016fzn\u00fdch j\u00eddeln\u00edch pokus\u016f.
\n3) Nyn\u00ed odejdou v\u0161ichni, co m\u011b cht\u011bj\u00ed nasrat jak\u00fdmkoli zp\u016fsobem!
\n4) p\u00f3l (vtip b\u00eddn\u00fd)<\/em><\/p>\n

J\u00e1 a m\u016fj probl\u00e9m:<\/span><\/em><\/strong>
\nJak jist\u011b v\u0161ichni v\u00edte a nebo nev\u00edte a nebo tu\u0161\u00edte, n\u011bco m\u00e1lo p\u0159es t\u0159i roky docela \u00fasp\u011b\u0161n\u011b bojuju s Crohnem. Nejv\u00edc nejhor\u0161\u00ed na tom je, \u017ee sami dokto\u0159i moc dob\u0159e nev\u011bd\u00ed, co mi p\u0159esn\u011b je a tak nem\u00e1m p\u0159\u00edmo napsanou Crohnovu chorobu, ale v kart\u011b m\u00e1m n\u011bco neidentifikovateln\u00e9ho podobn\u00e9ho Crohnovi a dal\u0161\u00edm dv\u011bma nemocem a dokto\u0159i \u0159ekli, \u017ee to prost\u011b nejde p\u0159esn\u011b ur\u010dit. Tak\u017ee j\u00e1 dodnes nev\u00edm, co p\u0159esn\u011b mi je a sna\u017e\u00edm se s t\u00edm bojovat po sv\u00e9m, proto\u017ee v\u0161echna ta kvanta pr\u00e1\u0161k\u016f, co jsem brala, m\u011b dost zab\u00edjela… \u00dapln\u011b p\u0159esn\u011b si pamatuju ten den, kdy to v\u0161echno za\u010dalo a nebylo to p\u0159\u00edjemn\u00fd. N\u00e1sledovaly dal\u0161\u00ed dny, t\u00fddny m\u011bs\u00edce, nemohla jsem do \u0161koly po\u0159\u00e1dn\u011b chodit, proto\u017ee jsem nezvl\u00e1dala cestu autobusem a vlakem a ani doj\u00edt do \u0161koly. Dokto\u0159i, nemocnice, vy\u0161et\u0159en\u00ed. M\u011bli byste si minim\u00e1ln\u011b p\u0159e\u010d\u00edst tenhle \u010dl\u00e1nek<\/strong><\/a>, abyste n\u00e1s pochopili… po t\u011bch letech zhruba v\u00edme, po \u010dem n\u00e1m bude \u0161patn\u011b a po \u010dem ne, ale n\u011bkdy stejn\u011b um\u00edr\u00e1me po n\u011b\u010dem, do \u010deho bysme to sami ne\u0159ekli. Norm\u00e1ln\u00ed \u010dlov\u011bk si to v\u016fbec nedok\u00e1\u017ee p\u0159edstavit, naj\u00edte se a nem\u016f\u017eete j\u00edt nikam. Proch\u00e1zka po ob\u011bd\u011b je tabu, v\u0161echny ve\u010de\u0159e s p\u0159\u00edtelem, p\u0159\u00e1teli jsou tabu. Nem\u016f\u017eete u\u017e nic. Jedin\u00fd co se v\u00e1m chce, tak j\u00edt se sv\u00fdmi nejbli\u017e\u0161\u00edmi, kte\u0159\u00ed to ch\u00e1pou t\u0159eba do n\u011bjak\u00e9ho OC, kde zavd\u00e1te Mek\u00e1\u010d, ale pak mus\u00edte b\u00fdt n\u011bkolik hodin pobl\u00ed\u017e WC… kdybyste v\u011bd\u011bli, na jak\u00fdch m\u00edstech a v kolik hodin jsem j\u00e1 prost\u011b musela… rozplakali byste se.<\/p>\n

Nejv\u00edc se v\u00e1m samoz\u0159ejm\u011b chce, kdy\u017e nem\u016f\u017eete. Ale nem\u00e1 smysl o tom ps\u00e1t, v\u011b\u0159te mi, \u017ee to nikdy nepochop\u00edte, to tr\u00e1pen\u00ed. No, to nevad\u00ed. Prost\u011b. Po pr\u00e1\u0161k\u00e1ch jsem hrozn\u011b p\u0159ibrala a pro\u010detla p\u00e1r \u010dl\u00e1nk\u016f, jak to je docela i psychick\u00e9 a rozhodla se s t\u00edm bojovat, nep\u0159ipou\u0161t\u011bt si to, j\u00edst l\u00edp. Trochu jsem si pomohla, ne moc, ale trochu ano, pr\u00e1\u0161ky jsem p\u0159estala br\u00e1t asi po 10ti m\u011bs\u00edc\u00edch. Celkov\u011b mi ned\u011blaly dob\u0159e stejn\u011b.<\/p>\n

\u017diju si s t\u00edm tak n\u011bjak dodnes a kdy\u017e jsem potkala Adama, objevila jsem s n\u00edm i paleo. Adam j\u00ed paleo docela hodn\u011b, je spokojen\u00fd a v\u0161echno. Rovnou v\u00e1m \u0159\u00edk\u00e1m, negooglete si hned paleo a ne\u010dt\u011bte prvn\u00ed \u010dl\u00e1nky. Pokud v\u00e1s to aspo\u0148 tro\u0161ku zaj\u00edm\u00e1, jako\u017ee j\u00e1 bych byla moc r\u00e1da, kdyby ano – pus\u0165e si pros\u00edm tohle video<\/strong><\/a>. Aspo\u0148 to poslouchejte t\u0159eba v pozad\u00ed va\u0161\u00ed pr\u00e1ce, je to hrozn\u011b zaj\u00edmav\u00e9. Asi p\u0159ed t\u0159ema m\u011bs\u00edcema jsem \u00fapln\u011b vypustila ml\u00edko. Naprosto jsem ho nahradila sojov\u00fdm i sojov\u00fdmi prodkuty a m\u016f\u017eu \u0159\u00edct, \u017ee jenom t\u00edm se mi v\u0161echno zlep\u0161ilo snad o jednu t\u0159etinu! <333 Prost\u011b to chce zkou\u0161et, zkou\u0161et, zkou\u0161et.<\/p>\n

Nicm\u00e9n\u011b teda, rozhodla jsem se prost\u011b zkusit paleo<\/strong>. Bohu\u017eel\/bohud\u00edk jsme do toho objevli s exK\u00e1\u0165ou tu z\u00e1zra\u010dnou detoxikaci, na kter\u00e9 jsem moment\u00e1ln\u011b i s paleem a je to nahovno, proto\u017ee se mi to vylu\u010duje. Na detox m\u00e1m j\u00edst omezen\u011b hov\u011bz\u00edho a v paleu hodn\u011b, skoro \u017e\u00e1dn\u00e9 ku\u0159ec\u00ed (m\u00e1lo tuku). Tak\u017ee 4 dny trochu v\u00e1h\u00e1m co bude a nebude. Ka\u017edop\u00e1dn\u011b TR\u00c1P\u00cdM SE JAK BL\u00c1ZEN<\/strong>. Zjistila jsem, \u017ee jsem naprosto nejv\u00edc z\u00e1visl\u00e1 na su\u0161enk\u00e1ch, \u010dipsech, \u010dokol\u00e1d\u011b, \u0161\u0165\u00e1v\u011b a v\u0161em, prost\u011b v\u0161em. V\u010dera se mi ud\u011blalo \u00fapln\u011b \u0161patn\u011b, ale je to asi vcelku norm\u00e1ln\u00ed.<\/p>\n

Pokud v\u00e1s to po\u0159\u00e1d je\u0161t\u011b bav\u00ed, P\u0158E\u010cT\u011aTE SI TENHLE \u010cL\u00c1NEK<\/strong><\/a>! (Kter\u00fd se mimochodem objevil i v m\u00fdch minul\u00fdch koment\u00e1\u0159\u00edch, ani jsem to necht\u011bla je\u0161t\u011b! :)) Nejhor\u0161\u00ed na tom v\u0161em je, \u017ee to je v\u0161echno asi docela pravda. Pros\u00edmv\u00e1s<\/em>, j\u00e1 nikomu nic necpu, nenut\u00edm, je mi \u00fapln\u011b jedno, kdo co j\u00edte, na co zem\u0159ete a kdy, tak\u017ee tohle v\u0161echno tady obsahuje moje n\u00e1zory, m\u016fj \u017eivot, jak to vid\u00edm j\u00e1, pro\u010d to budu zkou\u0161et. Klidn\u011b m\u016f\u017ee b\u00fdt milion lid\u00ed proti, pokud v\u00e1s to nezaj\u00edm\u00e1 a v\u00edte o tom prd, b\u011b\u017ete si rejt n\u011bkam jinam, pokud jste proti, rozum\u00edte tomu a m\u00e1te n\u011bjakej kvalitn\u011bj\u0161\u00ed n\u00e1zor, je v\u00edt\u00e1n jako ostatn\u011b v\u0161echny ostatn\u00ed n\u00e1zory a douf\u00e1m, \u017ee najdu i n\u011bjak\u00e9 sp\u0159\u00edzn\u011bn\u00e9 du\u0161e t\u0159eba, dozv\u00edm se co jsem nev\u011bd\u011bla a tak!<\/p>\n

J\u00e1 nebudu asi u\u017e rozv\u00e1d\u011bt nic, co je v \u010dl\u00e1nku od Petra M\u00e1ry<\/em> a ve videu, kde \u00fa\u010dinkuje i Jirka Zeman<\/em>. V\u0161echno tam je dost jasn\u011b napsan\u00e9 a \u0159e\u010den\u00e9. Jsem na tom velmi striktn\u011b jen 4 dny a um\u00edr\u00e1m docela. Chci rej\u017ei, \u0161pagety, ke\u010dup, pizzu a n\u011bjak\u00fd pras\u00e1rny d\u011bsn\u00fd. Se\u017erala bych celou nutellu l\u017ei\u010dkou a pak bych si dala celou \u010dokol\u00e1du! Prost\u011b trp\u00edm, trp\u00edm jak zv\u00ed\u0159e a v\u0161echny tyhle v\u011bci bohu\u017eel m\u00e1me doma a nem\u016f\u017eu je vyhodit a nem\u00edt je tady… je to \u0161\u00edlenost a \u0161\u00edl\u00edm. Inspiraci na ob\u011bdy \u010derp\u00e1m odtud<\/a>, ale zase hodn\u011b v\u011bc\u00ed se mi bije s detoxikac\u00ed, tak\u017ee jsem na tom nejh\u016f\u0159, jak m\u016f\u017eu bejt… a\u017e budu jen na paleu, budu se m\u00edt tro\u0161ku l\u00edp. Dneska jsem m\u011bla k ob\u011bdu tuhle paleo pizzu<\/a> se t\u0159ema strou\u017ekama \u010desneku, kv\u016fli detoxikaci mus\u00edm denn\u011b j\u00edst hodn\u011b \u010desneku a citron\u016f.<\/p>\n

Sama sob\u011b moc nev\u011b\u0159\u00edm, \u017ee to d\u00e1m jako. Je to pro m\u011b jako z\u00e1vislou na v\u0161em um\u011bl\u00fdm a hnusn\u00fdm prost\u011b stra\u0161n\u00fd. A taky… v\u00edm, \u017ee si t\u0159eba jednou za m\u011bs\u00edc a p\u016fl prost\u011b sko\u010d\u00edm k \u010d\u00ed\u0148an\u016fm pro nudle. Nechci se \u00fapln\u011b tr\u00e1pit. A nev\u00edm, za jak dlouho si na paleo zvyknu. Ty 4 dny jsem nem\u011bla v\u011bt\u0161\u00ed WC probl\u00e9m<333 a to j\u00edm mastn\u00e9 v\u011bci! \u00dapln\u011b wtf! Nech\u00e1pu… nech\u00e1pu to. A za ty 4 dny detoxikace m\u00e1m trochu men\u0161\u00ed kruhy pod o\u010dima a u\u017e se mi fakt o n\u011bco l\u00edp vst\u00e1v\u00e1! <333<\/p>\n

Kdy\u017e m\u00e1m p\u0159\u00ed\u0161ern\u00fd chut\u011b na sladk\u00fd, tak jedu paleo pala\u010dinky<\/a>, ale kv\u016fli detoxu zas nem\u016f\u017eu v\u0161echno, tak\u017ee m\u00e1m jen 1 ban\u00e1n + dv\u011b vaj\u00ed\u010dka jako bo\u017e\u00ed bo\u017eskou \u00fa\u017easnou pala\u010dinku. Kdo pot\u0159ebuje mouku? <3<\/p>\n

Kdybych byla posledn\u00ed dobou hodn\u011b nerv\u00f3zn\u00ed, omluvte m\u011b, ale jsem fakt v \u0159iti, \u017ee do sebe od r\u00e1na necpu sra\u010dky. Jsem jako fe\u0165\u00e1k v n\u011bjak\u00fd l\u00e9\u010debn\u011b! \u00dapln\u011b bych si dala v\u0161echny Twixy, Snickersy a KitKaty sv\u011bta. Vypila bych dva litry d\u017eusu na ex. P\u0159esolila bych si v\u0161echny ob\u011bdy, \u0161la bych do Mek\u00e1\u010de, KFC a v\u0161ude. Velk\u00fd latt\u00e9 v Cost\u011b, ty vole mo\u017en\u00e1 i parmez\u00e1n bych si dala.<\/p>\n

Ale my jsme \u0159ekli NE<\/strong>.<\/p>\n

D\u011bkuji za pozornost, pokud zem\u0159u, nechte tady ten blog dal\u0161\u00edm generac\u00edm (pla\u0165te hromadn\u011b dom\u00e9nu na moji po\u010dest!) Kdy\u017e ka\u017edej d\u00e1te 1 korunu ro\u010dn\u011b, bude to sta\u010dit. J\u00e1 vyr\u00e1\u017e\u00edm se psem na proch\u00e1zku, jsem p\u016fl hodiny po pala\u010dince, snad to bude dobr\u00fd… a jdu si v hlav\u011b vym\u00fd\u0161let dal\u0161\u00ed recepty. M\u00e1m chu\u0165 na kapustov\u00fd karban\u00e1tky nebo prost\u011b jak\u00fdkoli. Maso, \u010desnek a N\u011aCO<\/strong>!<\/p>\n

A tak nev\u00edm jestli se m\u00e1m pt\u00e1t, zn\u00e1te paleo? Sly\u0161eli jste o tom? Provozujete to? Cht\u011bli byste za\u010d\u00edt? (Um\u0159ete XDDDDDDDDDDDDD) Koukli jste se na video a p\u0159e\u010detli \u010dl\u00e1nek? Dalo v\u00e1m to n\u011bco? Zamysleli jste se nad t\u00edm alespo\u0148 minim\u00e1ln\u011b? Jste taky naprosto z\u00e1visl\u00ed na tom j\u00edst hrozn\u00fd o\u0161kliv\u00fd cukry?<\/p>\n

\"paleo<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tak\u017ee, dneska zkus\u00edm co nejv\u00edc stru\u010dn\u011b a jasn\u011b napsat pro\u010d. Ale nejprve mus\u00edm zredukovat \u010dten\u00e1\u0159e: 1) Nyn\u00ed odejdou v\u0161ichni,…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[20,13,23],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aguidetolovelossanddesperation.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3323"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aguidetolovelossanddesperation.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aguidetolovelossanddesperation.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aguidetolovelossanddesperation.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aguidetolovelossanddesperation.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3323"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.aguidetolovelossanddesperation.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3323\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3336,"href":"https:\/\/www.aguidetolovelossanddesperation.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3323\/revisions\/3336"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aguidetolovelossanddesperation.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aguidetolovelossanddesperation.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aguidetolovelossanddesperation.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}